为什么早晨醒来浑身酸痛?
最近工作压力比较大,特别是早上起来的时候感觉全身酸痛,这种感觉持续很长一段时间了,去医院检查都是正常的,这是什么原因导致的浑身疼痛呢?为什么早晨醒来浑身酸痛?
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回答1
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季勇 副主任医师
临沭县人民医院
二级甲等
消化内科
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你好,根据您描述的情况是平时工作又压力大,晚上睡眠有可能不好,就引起早晨起来没有恢复好体力,反而会出现浑身酸痛的症状,一定要保证睡眠充足,同时减轻压力,调整一下情绪,每天安排半个小时运动时间,平时多喝一些温开水,多喝水能促进体内毒素排出,同时提高自身免疫力,调解机体酸碱平衡
2018-07-24 15:27
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