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回答1
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陈小名 住院医师
家庭医生诊所
其他
内科
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晚上可以艾灸,但需综合考虑个人体质、艾灸目的、环境因素、艾灸部位以及艾灸后的注意事项等。 1.个人体质:如果是阳虚体质,晚上艾灸可能有助于补充阳气。但阴虚火旺者,晚上艾灸可能加重燥热。 2.艾灸目的:若为缓解疼痛、促进睡眠,晚上适当艾灸可能有益。若为调理脾胃,白天可能更合适。 3.环境因素:温暖安静、通风良好的环境适合艾灸,反之可能影响效果甚至带来不适。 4.艾灸部位:腹部、腰部等部位晚上艾灸相对安全,而头部、面部则需谨慎。 5.艾灸后的注意事项:艾灸后要注意保暖,避免受寒,且不宜立即洗澡、进食生冷食物。 总之,晚上艾灸并非绝对不可,但要综合多方面因素谨慎选择。若不确定,建议咨询专业的中医医师。
2024-11-12 03:59
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼,给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛,尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»