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宋化秋 主治医师
济南不孕不育医院
精液精子异常
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你好，男性精子质量差会影响到生育能力,这也是为什么两个人很努力要还是却还是一直要不上的原因之一。精子质量差不要过于着急，想要改善精子质量可从以下几个方面入手。1、优化饮食结构：在饮食方面可适当多吃优质蛋白和富含肌氨酸的食品，如精瘦肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等。还要摄入充足的新鲜蔬菜和水果，补充维生素，维生素对精子的生长发育有利2、避免高温环境：精子不喜欢高温环境，因为温度太高会直接伤害精子，抑制精子的生成，所以男性朋友要少去桑拿房、蒸气浴室、泡温泉等。3、避免接触有毒有害的物质： 精子是非常敏感的，有生育要求的男性要避免长期接触如放射线、农药、化肥、洗涤剂、油漆等有毒有害的物质，不但会影响精子数量和活力，还可能造成无精症。
2018-09-16 12:54
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回答2
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赵晔 副主任医师
济南不孕不育医院
输卵管堵塞，输卵管造影，济南输卵管造影检查
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你好，如果经过3次精子精液检查均显示精子质量差，则需引起注意，因为精子质量不佳除了生活方面的原因外，也可能是疾病原因造成的，一般可通过药物或手术治疗。还有问题点击在线咨询，有专家一对一的进行讲解。
2018-09-16 12:54
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