手脚关节卡卡作响但无痛感，可能由关节摩擦、肌肉紧张、韧带松弛、软骨磨损、关节腔气体变化等因素引起。 1.关节摩擦：关节面、软骨等在活动时相互摩擦，可能导致声响。 2.肌肉紧张：长期保持不良姿势或过度劳累，使肌肉紧张，影响关节活动时产生响声。 3.韧带松弛：随着年龄增长或运动过度，韧带弹性降低，关节稳定性下降，活动时易有声响。 4.软骨磨损：长期磨损可能使软骨变薄，关节活动时出现响声。 5.关节腔气体变化：关节腔内气体在活动时被挤压，产生气泡破裂的声音。 如果手脚关节卡卡作响的情况持续不缓解或出现疼痛、肿胀等其他不适，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

你好：手脚关节会卡卡作响，无痛感，考虑是关节弹响。关节发生响声不疼的情况是生理性的，因为关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。不必担心。祝你健康！

你好：如果感觉手脚关节会卡卡作响，无痛感，考虑是关节腔内滑膜垫发出的声响，在一种原因就是关节炎或者缺钙所致。但是如果响的同时伴有疼痛那么就应该警惕了。建议适量的运动能够刺激关节滑膜产生足够的关节液，主要起润滑作用。你可以试试全身运动，如打球、游泳等，坚持一段时间即能改善。祝早日康复！