心悸心慌可能由生理性因素如剧烈运动、精神紧张，也可能由病理性因素如心律失常、贫血、甲状腺功能亢进、心脏神经官能症等导致。需要综合判断，采取相应措施。 1. 生理性因素：剧烈运动、精神紧张、饮酒或咖啡后，可出现短暂的心悸心慌，一般休息、调整心态、减少刺激性饮品摄入后可缓解。 2. 心律失常：如早搏、心动过速等，需进行心电图等检查明确类型。治疗可能包括使用美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等药物，严重时可能需射频消融等治疗。 3. 贫血：由于血红蛋白不足，心脏供血相对不足引起。需明确贫血类型，如缺铁性贫血补充铁剂，巨幼细胞贫血补充叶酸、维生素 B₁₂等。 4. 甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，代谢加快，导致心跳加快。治疗包括使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物，或放射性碘治疗、手术治疗。 5. 心脏神经官能症：多由心理因素引起，心脏本身无器质性病变。治疗以心理调节为主，必要时使用谷维素、维生素 B₁等调节神经功能的药物。 心悸心慌可能是轻微的生理反应，也可能是严重疾病的表现。如果频繁出现或症状严重，应及时到正规医院心内科就诊，进行相关检查，明确原因，采取针对性治疗。