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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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口疮长期不好可能与多种因素有关，如不良生活习惯、免疫力低下、维生素缺乏、口腔感染、精神压力大等。 1.不良生活习惯：经常熬夜、饮食辛辣油腻、吸烟酗酒等，都可能导致口疮难以愈合。应调整作息，保证充足睡眠，饮食清淡，戒烟限酒。 2.免疫力低下：身体抵抗力差时，口疮易反复发作。可通过适量运动，如慢跑、游泳等增强体质。 3.维生素缺乏：尤其是维生素 B 族和维生素 C 缺乏。多吃新鲜蔬菜水果，如橙子、香蕉、菠菜等补充维生素。 4.口腔感染：细菌或病毒感染会使口疮不易恢复。注意口腔卫生，使用漱口水清洁口腔。 5.精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态会影响口疮的康复。学会放松，如听音乐、散步等缓解压力。 总之，口疮长期不好需要综合考虑多种因素，采取相应的措施。如果症状严重或持续不愈，应及时到正规医院就诊。
2024-11-11 10:24
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什么是口疮? 口疮是口腔黏膜、舌局部出现浅表、单个或多个大小不等的黄白色溃烂点，以灼热疼痛反复发作为特征的口腔黏膜病。口疮又名口疡、口疳等。该病名首见于《素问·气交变大论》“岁金不及，炎火乃行……民病口疮”。本病好发于唇、舌、颊、牙龈、硬腭等部位，可单发或多发，局部有剧烈的烧灼样疼痛，一般10天左右可痊愈，是一种发病率最高、比较顽固的口腔黏膜病。任何年龄均可发生，每于进食不慎，营养不良，过度疲劳，睡眠不足等情况时发作。多见于青壮年，女性略多于男性。临床上可分为实证与虚证两类。虚证常易复发，有的病史长达十几年甚至几十年。西医学所称的复发性口疮、特发性阿弗他性口炎、复发阿弗他性溃疡，或复发性口腔溃疡，与本病相似，故可参考本病辨证论治。 查看全文»
