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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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高血压患者可以慢跑,时间不宜长,高血压患者跑步不能剧烈,以慢跑为主,跑步前先热身,每天不超过半小时。剧烈运动会使血压骤然升高,容易导致血管破裂,所以一定要注意运动强度。到户外空气新鲜的地方去散步,对防治高血压是简单易行的运动方法。
2018-08-11 16:44
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