月经每月来一次但持续 10 天左右才干净，无性生活，可能是内分泌失调、子宫内膜息肉、子宫肌瘤、凝血功能异常、子宫腺肌病等原因所致。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，可影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致月经经期延长。 2.子宫内膜息肉：子宫内膜局部过度生长形成的突起物，可使子宫内膜面积增大，影响子宫收缩，从而出现月经淋漓不尽。 3.子宫肌瘤：尤其是黏膜下肌瘤，会使宫腔面积增大，影响子宫收缩，导致月经出血时间延长。 4.凝血功能异常：如血小板减少、凝血因子缺乏等，会影响血液凝固，导致月经出血时间延长。 5.子宫腺肌病：子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层，使子宫均匀增大或形成局限性结节，导致子宫收缩不良，出现月经延长。 如果出现月经持续时间长的情况，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超、凝血功能检查等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

月经一个月来一次，一次10天左右才干净如果没有不适症状应该是正常的，不排除内分泌紊乱或子宫附件疾病引起的，建议你查激素六项和妇科B超检查看看，注意局部卫生。

您好：就你所说的情况来看，你现在的情况是没有问题的，不用担心的，而你要做的只要是积极的加强营养,注意休息,做好个人护理就可以了. 需要注意采取B超检查一下，如果是子宫内膜厚的话是需要采取手术来治疗。