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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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雷兴 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
皮肤科
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女人吃桂圆美容是有一定依据的，其富含营养物质，如维生素、微量元素等。美容效果体现在改善皮肤状态、增强皮肤抵抗力等方面。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2018-08-16 10:25
1.营养成分：桂圆富含维生素C、维生素E等，能抗氧化，减少自由基对皮肤的损害。
2.改善气血：有助于补充气血，使面色红润，皮肤更有光泽。
3.增强免疫：提高身体免疫力，间接对皮肤健康有益。
4.促进代谢：能促进新陈代谢，利于皮肤细胞更新。
5.安神助眠：良好的睡眠有助于维持皮肤正常的生理功能。
总之，女人适当吃桂圆对美容有一定帮助，但饮食应多样化，不能仅依赖桂圆。
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