有没有治便秘且不伤脾胃的有效药物_即问即答

2018-08-15 18:45 点击扫描二维码更精彩

问题：

有没有治便秘且不伤脾胃的有效药物

回答1
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何兴祥主任医师

广东药科大学附属第一医院

三级甲等

消化内科

便秘是一种常见的消化系统问题，治疗便秘且不伤脾胃的方法较多，包括饮食调整、运动、药物治疗、中医调理、养成良好的排便习惯等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.饮食调整：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、苹果等）、全谷物（燕麦、糙米等），同时多喝水。
2.运动：适度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，能促进肠道蠕动，改善便秘。
3.药物治疗：可以使用乳果糖口服溶液，它能调节结肠的生理节律；聚乙二醇电解质散剂，增加粪便体积和水分；双歧杆菌四联活菌片，调节肠道菌群。但使用药物需遵医嘱。
4.中医调理：通过按摩腹部、艾灸等方式，刺激肠道蠕动，调理脾胃。
5.养成良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意也尝试蹲一蹲，形成规律的排便反射。
总之，治疗便秘需要综合多种方法，同时要注意避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持心情舒畅。如果便秘症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2018-08-28 11:35

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