这种情况可能是痔疮发作、肛裂、肛周炎、肛门脱垂、肛周脓肿等导致的。一般与不良饮食、排便习惯、肛门局部病变等有关。 1.痔疮发作：由于吃辣、少喝水，导致大便干燥，排便时过度用力，使痔核脱出。可外用痔疮膏，如马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等。 2.肛裂：肛管皮肤破裂，形成小溃疡。需保持肛门清洁，使用硝酸甘油软膏促进愈合。 3.肛周炎：肛门周围炎症，引起疼痛和肿胀。可口服抗生素，如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等。 4.肛门脱垂：直肠黏膜或部分直肠脱出。需注意休息，避免久蹲，严重时可能需要手术治疗。 5.肛周脓肿：肛门周围的化脓性感染。早期可热敷，形成脓肿后可能要切开引流。 出现这种情况，应注意调整饮食和生活习惯，多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物，保持大便通畅。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院肛肠科就诊。

这两天水喝的少，辣椒吃的多，排便后，肛口疼，肛口有肉翻出来，考虑还是脱肛和习惯性便秘。需要流质易消化饮食和服用药物槐角丸或者局部使用马应龙痔疮膏 。

您好：根据您的情况考虑是痔疮，建议忌食辛辣刺激食物，然后一定要防止便秘，保持大便通畅，养成定时排便的习惯，必要时需要手术治疗。