蛋黄的胆固醇高吗?
我从老家,买了一箱土鸡蛋。但是我只吃蛋黄,不吃蛋白,吃了有一个礼拜多。感觉心脏有点不适,去医院检查,医生说我胆固醇高,我在想是不是我吃了太多的蛋黄导致的?想了解一下蛋黄的胆固醇高吗?
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回答1
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陈爱兰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
心血管内科
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你说的情况和饮食有关系的,众所周知蛋黄中含有较高的胆固醇,你只吃蛋黄,不吃蛋白,属于高胆固醇饮食,这样是容易导致血液中胆固醇升高的,应该及时调理饮食,不要在这样吃了,短时间内最好不要吃鸡蛋黄了,也不要吃肥肉以及动物内脏,多吃些蔬菜水果类的食物,多喝点绿茶,有助于降低胆固醇。
2018-08-08 16:42
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