原发性高血压应该如何调理？
病情描述：今天正在上体育课的时候，是呀，突然间感觉头很痛、很胀、心也很慌，他觉得很害怕我们就一起去了医院，经检查医生说她得了原发性的高血压。但是她又不想和医生所说的那些药，就想调理调理。请问，原发性高血压该如何调理？
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回答1
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朱炜 副主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
心血管科
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您好，根据症状的描述，头很痛、很胀并伴有心慌症状，考虑原发性高血压，如果血压较高，建议药物治疗。如果血压不是很高，可通过饮食及生活习惯来调节，平时要注意避免劳累熬夜，适量的运动，保持乐观的心情，低脂低盐饮食，可以吃一些比较清淡的食物，清淡规律合理饮食。
2018-08-08 16:41
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什么是原发性高血压? 在绝大多数患者中，高血压的病因不明，称之为原发性高血压(primary hypertension)，占总高血压患者的95%以上。不同地区、种族及年龄原发性高血压发病率不同。工业化国家较发展中国家高，同一国家不同种族之间也有差异，例如美国黑人的高血压约为白人的两倍。血压水平随年龄而增高，尤其是收缩期高血压，老年人较为常见。50年代以来我国进行的三次普查结果显示，原发性高血压患病率1959年为5.11%，1979年为 7.73qb.1991年为11.88%，呈明显上升趋势，推算我国现有高血压患者约一亿人，但与西方国家相比(平均15%～20%)，我国高血压患病率仍较低。我国流行病学调查还显示，患病率城市高于农村，北方高于南方，高原少数民族地区患病率较高。男女两性高血压患病率差别不大，青年期男性略高于女性，中年后女性稍高于男性。 查看全文»
