身体壮但有手淫习惯，现戒对未来影响及还能长高吗
2024-11-27 10:44
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我身体看着很壮，不过有时候会手淫，有时候频繁有时候可以克制好久，我现在戒对以后影响大不大，身高一米七二左右了，还能长高吗
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回答1
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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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手淫是一种常见的生理行为，但过度可能会带来一些影响。对于身体发育和未来健康，其影响程度因人而异，包括生理、心理、内分泌、生殖系统和身高发育等方面。 1.生理影响：过度手淫可能导致身体疲劳、免疫力下降。 2.心理影响：容易产生焦虑、抑郁、自责等不良情绪。 3.内分泌影响：可能影响激素平衡，如睾酮分泌。 4.生殖系统影响：增加前列腺炎等疾病风险。 5.身高影响：一般适度手淫对身高影响不大，但长期频繁可能影响睡眠和营养吸收，间接影响长高。 总之，及时戒除手淫习惯，保持良好的生活方式，如充足睡眠、均衡饮食、适量运动等，有助于身体恢复和健康发展。对于身高，遗传因素起重要作用，但后天的生活习惯也很关键。如果对自身健康有疑虑，建议到正规医院男科或内分泌科咨询。
2024-11-27 15:00
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