晚上睡觉磨牙持续 2 年，可能由精神因素、咬合关系不良、肠道寄生虫、缺钙、内分泌紊乱等引起。 1. 精神因素：精神紧张、焦虑、压力大等情绪问题可能导致磨牙。长期处于这种状态，会使咀嚼肌在睡眠时不自主收缩。 2. 咬合关系不良：牙齿排列不齐、错颌畸形等咬合问题，使得咀嚼肌用力不平衡，从而引发磨牙。 3. 肠道寄生虫：如蛔虫等寄生虫在肠道内活动，产生毒素刺激神经，引起咀嚼肌反射性收缩而磨牙。 4. 缺钙：钙是维持肌肉正常功能的重要元素，缺钙时肌肉容易出现痉挛，包括咀嚼肌，导致磨牙。 5. 内分泌紊乱：体内激素水平失衡，尤其是妇女在月经期、妊娠期等特殊时期，可能出现磨牙现象。 总之，磨牙原因多样，若长期磨牙，建议及时就医，明确原因后进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、放松心情等，有助于改善磨牙情况。

你好 磨牙多是工作压力过大，神经系统失调的原因。应该注意：睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。 意见建议：可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。另外寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等，都有可能引起夜磨牙，需要医院进一步检查

晚上睡觉磨牙持续 2 年，可能由精神因素、咬合关系不良、肠道寄生虫、缺钙、内分泌紊乱等引起。 1. 精神因素：精神紧张、焦虑、压力大等情绪问题可能导致磨牙。长期处于这种状态，会使咀嚼肌在睡眠时不自主收缩。 2. 咬合关系不良：牙齿排列不齐、错颌畸形等咬合问题，使得咀嚼肌用力不平衡，从而引发磨牙。 3. 肠道寄生虫：如蛔虫等寄生虫在肠道内活动，产生毒素刺激神经，引起咀嚼肌反射性收缩而磨牙。 4. 缺钙：钙是维持肌肉正常功能的重要元素，缺钙时肌肉容易出现痉挛，包括咀嚼肌，导致磨牙。 5. 内分泌紊乱：体内激素水平失衡，尤其是妇女在月经期、妊娠期等特殊时期，可能出现磨牙现象。 总之，磨牙原因多样，若长期磨牙，建议及时就医，明确原因后进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、放松心情等，有助于改善磨牙情况。