紧张性头痛睡眠障碍怎么入睡？
2018-07-19 17:03
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我明天要去面试，我有点紧张，本来我就有点偏头痛的，紧张的情绪搞得我更加严重了，不知道怎么入睡。各位专家，紧张性头痛睡眠障碍有什么办法入睡？
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回答1
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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目前这种情况主要考虑是过度紧张导致出现的情况的，这种情况下建议你主要是调整一下自己紧张的情绪，可以适当的深呼吸，然后可以配合应用一些谷维素，同时也可以配合应用一些安神补脑液内的药物来帮助进行调理的，必要的情况下，可以适当的应用一些安定来调理一下睡眠的。
2018-07-22 21:31
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