胆固醇高可以吃维生素吗?
我表姐最近因为儿子考的成绩特别差,所以总是朝家里人发脾气,她说最近总是觉得头晕,觉得压抑,觉得胸闷,这不关是因为孩子的成绩原因,检查发现是因为她胆固醇高,那么医生胆固醇高可以吃维生素吗?
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回答1
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李博维 主治医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
心血管一科
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您好,胆固醇高的人平时多注意调节饮食和运动锻炼,不建议随意补充维生素。首先调节心情,做一个佛系妈妈正确对待孩子的成绩问题。饮食上少吃含胆固醇高的食物,比如动物肝脏,鱼子,蟹黄。少吃糕点等甜点。烹饪方式多蒸煮少煎炸。坚持长期锻炼身体,身体好了,心情也跟着变好良性循环。
2018-07-24 10:07
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