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回答1
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郭宏敏 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
老年科
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老年人由于身体机能下降,消化能力减弱,容易出现便秘。常见原因包括饮食不合理、运动量少、肠道疾病、药物副作用及精神心理因素。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2018-07-21 10:38
1.饮食调整:多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷物等,增加水分摄入。
2.增加运动:适当进行散步、太极拳等运动,促进肠道蠕动。
3.药物治疗:可在医生指导下使用开塞露、乳果糖、聚乙二醇等,但要注意遵医嘱。
4.治疗原发病:如果便秘是由肠道疾病引起,应积极治疗原发病。
5.心理调节:保持良好的心态,避免焦虑、紧张等不良情绪。
总之,老人便秘需要综合调理。如果便秘症状严重或持续不缓解,应及时就医。
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