中风患者适宜的饮食有哪些_即问即答

即问即答

中风患者适宜的饮食有哪些

2024-11-05 13:33 点击扫描二维码更精彩

疾病：中风

问题：

中风的人吃什么

回答1
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孙克来医师

曹妃甸区六农场医院

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中风患者的饮食至关重要，应注重营养均衡、易于消化，包括新鲜蔬果、优质蛋白、低脂食物、富含膳食纤维的食物以及控制盐分摄入等。 1.新鲜蔬果：如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于降低胆固醇，保持血管通畅。 2.优质蛋白：像鱼肉、鸡肉、豆类等，能提供必需的氨基酸，促进身体恢复。 3.低脂食物：例如脱脂牛奶、橄榄油，可减少血脂堆积，降低再次中风的风险。 4.富含膳食纤维：燕麦、糙米等，促进肠道蠕动，预防便秘，避免因用力排便引发血压升高。 5.控制盐分：减少咸菜、腌制品等高盐食物，防止血压波动。 6.适量饮水：保证每日充足的水分摄入，促进新陈代谢。总之，中风患者的饮食调整是康复过程中的重要环节，合理的饮食有助于控制病情，提高生活质量，但需根据个体情况，在医生或营养师的指导下进行。
2024-11-05 17:36

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