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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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中风病人适宜吃一些富含维生素、矿物质且有助于改善血管功能的水果,如香蕉、苹果、橙子、草莓、猕猴桃等。 1.香蕉:富含钾元素,能帮助调节血压,预防血压波动对血管造成的损伤。 2.苹果:含有丰富的果胶和维生素 C,有助于降低胆固醇水平,保护血管。 3.橙子:富含维生素 C 和类黄酮,具有抗氧化作用,能减轻血管炎症。 4.草莓:含有多种抗氧化物质,可改善血液循环,对中风康复有益。 5.猕猴桃:富含维生素 K 和膳食纤维,有助于维持血管弹性和正常的凝血功能。 总之,中风病人适当食用上述水果有助于身体的康复,但要注意适量,同时结合均衡的饮食和适当的运动。
2024-11-06 05:06
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