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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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小中风患者的饮食应注重营养均衡、清淡易消化,包括多吃蔬菜水果、适量摄入优质蛋白、控制脂肪和盐分摄入、补充足够水分等。 1.蔬菜水果:富含维生素、矿物质和膳食纤维,如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等,有助于降低血液黏稠度,改善血管功能。 2.优质蛋白:选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等,为身体提供必需的氨基酸,增强体质。 3.控制脂肪:减少动物油、油炸食品等高脂肪食物的摄入,可适当食用橄榄油、鱼油等富含不饱和脂肪酸的食物。 4.低盐饮食:避免高盐食物,如咸菜、腌制品等,以防血压升高。 5.补充水分:每天保证充足的饮水量,促进新陈代谢,预防血液浓缩。 总之,小中风患者通过合理的饮食调整,有助于控制病情,促进康复,但饮食只是综合治疗的一部分,还需遵医嘱进行规范的治疗和生活方式的调整。
2024-11-06 05:23
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