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祖秀芬 主治医师
北京国医堂中医院
二级甲等
中医科
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寒湿泄泻的食疗：食疗：1、焦米粥：白粳米100克，党参20克。先水煎党参取汁，再入粳米煮粥，煮好后调味食用，每日一剂。2、山药羊肉粥：羊肉250克，鲜山药500克，糯米500克。先将羊肉、鲜山药煮烂，然后加入糯米，加水适量煮成粥，调味，早晚服用。3、补骨脂煲猪腰：猪腰1对，补骨脂10克，芡实30克，党参20克。先将猪腰内的筋膜臊腺去除，切成花，与补骨脂、芡实加水适量煮1小时，调味分2~3次服用。隔日1剂，连吃5~7剂为好。4、党参金樱子汤：党参20克，金樱子12克，芡实10克，红糖适量。将上诉药物水煎取汁，用红糖调味，每日1剂。宜食：1、饮食宜清淡。2、多吃新鲜水果和蔬菜、豆类食品。适当吃些箩卜、藕、苦瓜等。3、宜多吃红枣、淮山药、栗子、扁豆、糯米、莲子肉等食物。不宜：1、忌食辛辣食品。2、忌烟酒。3、勿食辛热煎炒之食品。4、饮食勿过苦寒、生冷。5、应忌吃马奶、莼菜、发菜，木耳菜、菊花脑、生黄瓜、生菜瓜、生何首乌、薄荷、决明子、锁阳等。
2018-04-08 16:33
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