主播长时间说话后出现短暂说不出话的情况，可能是用嗓过度、声带疲劳、咽喉炎症、声带小结或息肉等原因导致。平时可通过多喝水、合理用嗓、饮食调整、药物辅助等来保护嗓子。 1.用嗓过度：长时间高强度用嗓，声带持续振动摩擦，易导致声带损伤。应注意适当休息，避免连续长时间说话。 2.声带疲劳：频繁发声使声带肌肉疲劳，影响发声功能。可通过发声训练，掌握正确发声方法来缓解。 3.咽喉炎症：细菌或病毒感染引起咽喉发炎，影响声音。要注意口腔卫生，避免辛辣刺激食物。 4.声带小结或息肉：长期用嗓不当可能形成小结或息肉。若症状严重，可能需要手术治疗。 5.药物辅助：可服用金嗓散结丸、黄氏响声丸、清音丸等药物保护嗓子，但需遵医嘱。 总之，作为主播，要重视嗓子的保护。一旦出现声音异常持续不缓解，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。

你好，人的声音是经过喉腔、咽腔、鼻腔及胸腔的共鸣作用,和唇、牙、舌、软腭及颊部在神经系统的协调下的运动,才发出各种不同的声音和语音，你可以买新鲜罗汉果泡开水当茶饮，这段时间不要食辛辣,性热,炸炒之刺激性食品,同时不要抽烟，还要忌大声高声叫喊,少些说话，多饮水。 最好去医院神经内科检查。