女性患子宫肌瘤，需从肌瘤情况、生活习惯、饮食、情绪、治疗方法等方面综合考虑。包括定期检查、注意日常卫生、避免激素影响、保持良好心态、采取合适治疗手段等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.肌瘤情况：定期进行妇科超声检查，了解肌瘤的大小、数量、位置变化。若肌瘤较小且无症状，可先观察；若肌瘤较大或引起症状，如月经异常、腹部肿块、尿频等，可能需要治疗。
2.生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，适度运动，增强自身免疫力。注意个人卫生，尤其是外阴清洁，每天用温水清洗，勤换棉质内裤。
3.饮食：减少富含雌激素食物的摄入，如蜂王浆、大豆等。均衡饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，保证营养。
4.情绪：保持心情舒畅，避免长期焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，以免影响内分泌，刺激肌瘤生长。
5.治疗方法：肌瘤较小且无症状时，一般定期复查即可。若肌瘤引起明显症状，治疗方法包括药物治疗，如米非司酮、促性腺激素释放激素类似物等；手术治疗，如肌瘤切除术、子宫切除术等。但具体治疗方案需根据患者年龄、生育需求、肌瘤情况等综合决定。
总之，女性患子宫肌瘤不必过于恐慌，应及时就医，遵循医生建议，选择合适的治疗方式，并在日常生活中做好自我管理。