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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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脂肪肝是一种常见的肝脏疾病,主要由于肝细胞内脂肪堆积过多所致。其治疗方法包括改善生活方式、合理饮食、增加运动、药物治疗、定期复查等。 1.改善生活方式:避免熬夜,保证充足睡眠,减轻肝脏负担。戒烟限酒,减少肝脏损伤。 2.合理饮食:控制高热量、高脂肪、高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。 3.增加运动:每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,有助于消耗体内多余脂肪。 4.药物治疗:常用药物有奥利司他、二甲双胍、阿托伐他汀等,但需在医生指导下使用。 5.定期复查:每 3 - 6 个月复查肝功能、肝脏超声等,了解病情变化。 总之,脂肪肝的治疗需要综合多种方法,患者应保持积极的心态,坚持治疗和调整生活方式,以促进肝脏健康恢复。
2024-11-05 08:41
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