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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈林榕 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
心内科
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预防不稳定型心绞痛，需从生活习惯、饮食、运动、情绪、治疗基础病等方面着手。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2018-03-22 09:44
1.生活习惯：戒烟限酒，保证充足睡眠，避免过度劳累。
2.饮食：低盐低脂低糖，多吃蔬菜水果，控制体重。
3.运动：适度有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。
4.情绪：保持平和心态，避免紧张焦虑。
5.治疗基础病：积极控制高血压、高血脂、糖尿病等。
总之，预防不稳定型心绞痛需要综合多方面因素，长期坚持良好的生活方式和积极治疗基础病。
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