尿频可能由多种原因导致，如泌尿系统感染、前列腺问题、膀胱过度活动、糖尿病、精神因素等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.泌尿系统感染：细菌侵入尿路引起炎症，刺激膀胱产生尿频。常见的有尿道炎、膀胱炎等。
2.前列腺问题：前列腺增生或前列腺炎会压迫尿道，导致尿频。
3.膀胱过度活动：膀胱肌肉不稳定，频繁收缩，引起尿频。
4.糖尿病：血糖过高，尿中糖分增多，产生渗透性利尿，导致尿频。
5.精神因素：紧张、焦虑等精神状态可能引起尿频。
尿频原因多样，若出现尿频症状且持续不缓解，应及时到正规医院就诊，明确病因，对症治疗。

你的情况考虑如果是出现这个情况一般最好是气血不足导致的肾虚的情况，最好是积极地进行调理 可以吃点黄芪和六味地黄丸进行调理一下比较好，并且一定要注意休息的，不要劳累，慢慢可以恢复

你好：面部黑暗无光有细豆豆，一般很多面色不好都涉及到了肝功能受损，熬夜、饮食不规律等，可以定期做全身检查，如肝有问题要早调理。另外脸色发黑与肾虚也有关，可中药调理。祝你健康！