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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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丁健慧 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
耳鼻喉科
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鼻窦炎患者可通过饮食调理缓解症状，如多吃新鲜蔬果、摄入优质蛋白、食用抗炎食物等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2018-02-23 10:31
1.新鲜蔬果：富含维生素和矿物质，如橙子、猕猴桃、菠菜等，能增强免疫力。
2.优质蛋白：像鸡蛋、鱼肉、鸡肉，有助于身体恢复。
3.抗炎食物：如洋葱、大蒜，具有一定的抗炎作用。
4.坚果：含有不饱和脂肪酸，如杏仁、核桃，对身体有益。
5.全谷物：例如燕麦、糙米，提供丰富的膳食纤维。
合理的饮食有助于缓解鼻窦炎，但不能替代专业治疗。患者应及时就医，遵循医嘱治疗。
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