牙龈萎缩并向外突出可能由不良刷牙方式、牙周炎、牙结石、咬合异常、年龄增长等引起。控制方法包括改善刷牙习惯、治疗牙周疾病、清洁牙结石、矫正咬合、注意口腔保健等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.不良刷牙方式：刷牙太用力或方式不对会损伤牙龈。应使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法。
2.牙周炎：炎症导致牙龈和牙槽骨萎缩。需进行牙周系统治疗，如洁治、刮治等。
3.牙结石：刺激牙龈引发萎缩。定期洗牙清除牙结石。
4.咬合异常：长期不正常咬合使牙龈受力不均。通过正畸或调合改善咬合。
5.年龄增长：生理变化导致牙龈逐渐萎缩。注意日常口腔护理，补充营养。
总之，出现牙龈萎缩并向外突出应及时就医，明确原因，采取针对性措施，日常注意口腔清洁和保健。

亚叶酸钙片作为一款肿瘤辅助用药，是四氢叶酸的甲酰衍生物，性状为类白色或淡黄色片。主要适用于高剂量甲氨喋呤等叶酸拮抗剂的解救，缓解由叶酸缺乏所引起的巨幼细胞性贫血，以及与氟尿嘧啶合用治疗晚期结肠癌、直肠癌。至于用多了会不会对胃不好，只能说叶酸对肠胃道的影响往往因人而异。所以，部分患者在服用后出现肠胃不适的症状实属正常，且停药后症状即可消失，不必过于担心。实在担心的话，可以向医生详细咨询。意见建议：、本品罕见皮疹、荨麻疹或哮喘等过敏反应，患者若服药期间发生过敏反应，要视具体严重程度处理，详细可咨询医生。2、结肠癌、直肠癌患者在服药同时还应注意饮食多样化，应常吃富含维生素的新鲜蔬菜及防癌食品，不可长期食用高脂肪高蛋白的饮食。