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回答1
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周世有 主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
眼科
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长期看书引起的眼睛疲劳较为常见，可能会出现眼干、眼涩、视物模糊等症状。严重时可能影响视力，必要时应就医。一般不建议长期依赖眼药水。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2018-03-16 16:19
1.眼睛疲劳原理：长时间用眼，眨眼次数减少，泪液分泌不足，眼睛肌肉紧张，导致疲劳。
2.缓解方法：定时休息，远望，闭目养神，做眼保健操。
3.可用眼药水：玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液，使用需遵医嘱。
4.日常注意：保持室内光线适宜，避免在昏暗环境中看书。
5.饮食调节：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。
总之，眼睛疲劳需要综合调理，不能单纯依赖眼药水。注意用眼卫生，才能有效缓解症状。
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回答2
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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你好，长期看书，眼睛比较疲劳，注意休息，避免用眼过度。可以用氯化钠滴眼液或珍视明滴眼液等，口服阿胶桑麻膏调理。祝好。
2018-03-15 14:05
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回答3
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晋波 主治医师
忻州男科医院
其他
综合二科
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现在的情况，考虑为用眼过度引起的，可以滴眼药水，要保持眼部的清洁，不可以过多的刺激它的，不可以吃刺激性食物的。
2018-03-16 09:25
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针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
