牙龈出血可能是由多种原因引起的，如局部刺激、全身性疾病、维生素缺乏、激素变化、药物影响等。对于牙龈出血能否服用维生素 C 加维生素 E 片，不能一概而论。 1. 局部刺激：牙菌斑、牙结石等刺激牙龈，引发炎症导致出血。此时重点在于清洁口腔，如洗牙，单纯服用维生素效果不佳。 2. 全身性疾病：如白血病、血小板减少性紫癜等，服用维生素 C 和 E 片可能无法解决根本问题，需治疗原发疾病。 3. 维生素缺乏：长期饮食不均衡导致维生素 C 缺乏，可能引起牙龈出血，适量补充有一定帮助。但如果是其他维生素缺乏，仅补充这两种可能不够。 4. 激素变化：妊娠期、青春期激素水平改变，引起牙龈出血。调整生活方式，保持口腔卫生更重要。 5. 药物影响：某些药物可能导致牙龈增生、出血，如硝苯地平。此时应在医生指导下调整用药。 总之，牙龈出血的原因多样，不能单纯依靠服用维生素 C 加维生素 E 片来解决。应及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的口腔卫生习惯也非常重要。