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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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菊花茶里放蜂蜜是可行的，但需要注意一些事项，如个人体质、蜂蜜品质、饮用时间、搭配比例、保存方法等。 1. 个人体质：部分人可能对蜂蜜或菊花过敏，饮用前需了解自身情况。若有过敏史，应避免添加。 2. 蜂蜜品质：选择纯正、无添加的优质蜂蜜，避免劣质蜂蜜影响口感和健康。 3. 饮用时间：不宜在空腹或睡前饮用，以免引起胃肠不适或影响睡眠。 4. 搭配比例：蜂蜜不宜过多，以免糖分摄入过高。一般来说，蜂蜜与菊花茶的比例可根据个人口味调整。 5. 保存方法：添加蜂蜜后的菊花茶应尽快饮用，若需保存，应密封冷藏，并在短时间内喝完。 总之，在菊花茶中添加蜂蜜可以增加口感和营养，但要综合考虑上述因素，以确保安全和健康。
2024-10-31 00:29
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