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谷魁广 医师
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内科
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蜂蜜加白醋冲开水喝一般没有明显危险，但好处也因人而异，包括促进消化、辅助减肥、美容养颜、缓解疲劳、调节血糖等。 1.促进消化：蜂蜜中的酶类物质和白醋的酸性成分有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能。 2.辅助减肥：白醋能增加脂肪代谢，蜂蜜提供一定能量且有饱腹感，两者结合可能有助于控制食欲。 3.美容养颜：蜂蜜富含抗氧化物质，能改善皮肤状态，白醋有一定的抗菌作用，对皮肤有一定益处。 4.缓解疲劳：蜂蜜中的糖分能快速补充能量，减轻疲劳感。 5.调节血糖：对于血糖正常的人群，适量饮用可能有助于维持血糖稳定。 不过，蜂蜜加白醋冲开水喝并非适合所有人，如胃肠敏感者可能会出现不适。饮用时应注意适量，如有身体不适，应及时停止并就医。
2024-10-30 22:59
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