脚踝骨骨质增生疼痛如何应对_即问即答

即问即答

脚踝骨骨质增生疼痛如何应对

2018-02-02 15:10 点击扫描二维码更精彩

疾病：手癣和足癣

问题：

脚踝骨骨质增生疼痛如何应对

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张国威副主任医师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

脊柱外科

脚踝骨骨质增生疼痛，可能由多种原因引起，如关节磨损、炎症刺激、过度劳累、体重过重、外伤等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.关节磨损：长期活动导致关节软骨磨损，骨质增生刺激周围组织引起疼痛。应减少关节负重，避免过度运动。
2.炎症刺激：增生部位引发无菌性炎症，产生疼痛。可通过热敷、理疗缓解。
3.过度劳累：长时间站立或行走，加重脚踝负担。需注意休息，抬高患肢。
4.体重过重：增加脚踝压力。要控制体重，合理饮食，适度运动。
5.外伤：损伤后未完全恢复，诱发骨质增生疼痛。需注意保护，避免再次受伤。
总之，脚踝骨骨质增生疼痛需要综合治疗和护理，必要时及时就医。
2018-02-02 15:40

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