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李希弘 医师
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怀孕初期一般可以适量喝蜂蜜水，但要注意一些事项，如孕妇的血糖情况、蜂蜜的品质、饮用的频率、饮用量等。 1.血糖情况：如果孕妇本身血糖正常，适量饮用蜂蜜水可补充能量和营养。但若是有妊娠期糖尿病或血糖偏高，应谨慎饮用。 2.蜂蜜品质：要选择正规渠道购买纯正、无添加的蜂蜜，避免食用劣质或假冒产品。 3.饮用频率：不宜过于频繁，一周 1 - 2 次为宜。 4.饮用量：每次一小杯即可，避免过量。 5.时间选择：建议在两餐之间饮用，避免空腹或餐后立即喝。 总之，怀孕初期喝蜂蜜水有一定好处，但要综合考虑多方面因素，适量饮用。若有任何不适或疑虑，应及时咨询医生。
2024-10-30 18:47
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