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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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老年人可以吃螯合钙,但需要注意个体差异、基础疾病、服用时间、饮食搭配和不良反应等。 1. 个体差异:不同老年人对钙的吸收能力不同,要根据自身情况选择。 2. 基础疾病:如有高血压、糖尿病、心脏病等,补钙前应咨询医生。 3. 服用时间:建议在餐后服用,减少对胃肠道的刺激。 4. 饮食搭配:避免与含草酸、植酸丰富的食物同时食用,以免影响钙吸收。 5. 不良反应:可能出现便秘、恶心等,若症状严重应停止服用并就医。 6. 药物选择:除了螯合钙,还可选择碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等。 总之,老年人补钙要谨慎,在医生的指导下选择合适的钙剂,并注意观察身体反应。
2024-10-30 22:37
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