近两年低压偏高，从 60/90 到 90/110，原因何在？_即问即答

近两年低压偏高，从 60/90 到 90/110，原因何在？

2024-10-30 13:58 点击扫描二维码更精彩

问题：

近两年发现低压偏高过去血压是6090可是近两年总是9011...

回答1
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赵蕾医师

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近两年低压偏高，可能与不良生活习惯、年龄增长、精神心理因素、肥胖、遗传等有关。 1.不良生活习惯：长期高盐饮食、缺乏运动、大量饮酒、吸烟、长期熬夜等，都可能导致血压升高，尤其是低压。 2.年龄增长：随着年龄的增加，血管弹性逐渐下降，容易出现低压偏高。 3.精神心理因素：长期精神紧张、焦虑、压力大，会引起交感神经兴奋，导致血压升高。 4.肥胖：身体脂肪过多，会增加心脏负担，使血液循环不畅，从而引起血压升高。 5.遗传：如果家族中有高血压患者，自身患高血压的风险也会增加。总之，低压偏高需要引起重视。建议改善生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、规律作息等。若血压持续偏高，应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。
2024-10-31 09:03

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