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回答1
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赵望泓 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
口腔科
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去除牙结石的方法主要有洗牙、日常口腔清洁、使用口腔护理产品、饮食调整、药物治疗等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2018-01-27 01:51
1.洗牙：通过专业的洁牙设备去除牙结石，是较为彻底有效的方法。
2.日常口腔清洁：坚持早晚刷牙，使用正确的刷牙方式，如巴氏刷牙法。
3.使用口腔护理产品：如牙线、漱口水等，辅助清洁牙缝和口腔。
4.饮食调整：减少甜食和碳酸饮料的摄入，多吃富含纤维的食物。
5.药物治疗：在医生指导下，使用含焦磷酸盐或柠檬酸锌的牙膏。
定期进行口腔检查，保持良好的口腔卫生习惯，有助于预防和去除牙结石。
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