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回答1
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丁邦晗 主任医师
广东省中医院
三级甲等
心血管科
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甘油三脂偏高是常见的血脂异常,可能增加心血管疾病风险。若发现偏高,应引起重视。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2018-01-25 18:16
1.检查:检查前三天素食,确保结果准确。若仍偏高,需进一步评估。
2.饮食调整:减少高热量、高脂肪食物摄入,如动物内脏、油炸食品等,增加蔬果和全谷物。
3.运动:每周至少进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、慢跑等。
4.药物治疗:可在医生指导下服用贝特类药物如非诺贝特,或他汀类药物如阿托伐他汀。但需遵医嘱。
5.控制体重:保持合理体重,有助于降低甘油三脂水平。
6.戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会影响血脂代谢。
甘油三脂偏高通过综合调理多能有效控制,关键在于长期坚持健康的生活方式。如有必要,及时就医并遵循医生建议治疗。
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