失眠近一年半，早上服舍曲林，该怎么办？_即问即答

失眠近一年半，早上服舍曲林，该怎么办？

2024-10-29 14:57 点击扫描二维码更精彩

疾病：心悸

问题：

我失眠快一年半了，现在早上服两粒舍曲林的啊

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘保福主治医师

威县常屯卫生院

一级甲等

妇产科

失眠近一年半且服用舍曲林，可能涉及多种因素，如心理压力、环境影响、疾病因素、药物反应、不良生活习惯等。 1.心理压力：长期的紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会导致大脑神经兴奋，影响睡眠。可通过心理咨询、放松训练等方式缓解。 2.环境影响：噪音、强光、过冷过热的环境都可能干扰睡眠。改善睡眠环境，保持安静、舒适、黑暗和适宜的温度湿度有助于睡眠。 3.疾病因素：某些疾病如神经衰弱、内分泌失调、心血管疾病等也可能引起失眠。需针对具体疾病进行治疗。 4.药物反应：虽然舍曲林常用于治疗抑郁症等，但部分人服用后可能出现失眠等副作用。如有必要，可在医生指导下调整用药。 5.不良生活习惯：如睡前过度使用电子设备、晚餐过饱、睡前剧烈运动等。养成良好的生活习惯，规律作息，避免睡前刺激。总之，长期失眠需要综合考虑多方面因素，建议及时就医，进行全面评估，在医生的指导下采取针对性的治疗措施，以改善睡眠状况。
2024-10-30 00:06

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