甘油三酯水平升高，日常饮食与控制_即问即答

甘油三酯水平升高，日常饮食与控制

2018-01-11 01:57 点击扫描二维码更精彩

问题：

甘油三酯水平升高，日常饮食与控制

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

朱微微主治医师

安徽省立医院

三级甲等

中医科

甘油三酯水平高于正常值（通常低于150mg/dL）可能表明体内脂肪代谢失衡。饮食习惯，尤其是摄入过多油腻食物，是导致甘油三酯升高的常见原因之一。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1. 不健康饮食：过度摄入饱和脂肪和糖分可增加甘油三酯水平。
2. 肥胖：体重超标会促进甘油三酯合成，加重血脂异常。
3. 缺乏运动：身体活动不足会降低脂肪分解，提高甘油三酯。
4. 酗酒：酒精能刺激肝脏产生甘油三酯，导致血液中含量上升。
5. 其他因素：包括遗传、糖尿病、肾病、甲状腺功能低下等也可能影响甘油三酯。
您的甘油三酯值234mg/dL确实偏高，需要调整饮食，减少油腻食物，增加蔬果摄入，并规律锻炼。中药如血脂康胶囊有助于调节血脂，但具体治疗方案请在医生指导下进行。定期监测血脂，同时注意控制血糖和血压，预防心脑血管疾病的发生。健康生活方式的改变是控制甘油三酯的关键。
2018-01-11 02:30

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