压力导致的失眠会有后遗症吗_即问即答

压力导致的失眠会有后遗症吗

2024-10-29 13:33 点击扫描二维码更精彩

疾病：心悸

问题：

这种失眠是压力导致的，适合吗？来点实际点的不会有什么后遗症吧

回答1
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尹君医师

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压力导致的失眠一般来说，如果及时调整和治疗，通常不会有严重的后遗症。但长期持续且未得到有效干预，可能会对身心健康产生一定影响，比如影响精神状态、导致免疫力下降、增加心血管疾病风险等。 1. 精神状态：长期失眠可能使人出现焦虑、抑郁、烦躁等不良情绪，影响日常的工作和生活。 2. 免疫力下降：身体得不到充分休息，免疫系统功能减弱，容易患上感冒、感染等疾病。 3. 心血管疾病风险：可能引起血压波动，增加患高血压、冠心病等心血管疾病的几率。 4. 认知功能受损：记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等，影响学习和工作效率。 5. 内分泌失调：导致激素分泌紊乱，如影响甲状腺功能、女性月经周期等。总之，压力导致的失眠需要引起重视，及时采取有效的措施进行调整和治疗，如调整生活方式、心理调节、必要时在医生指导下使用药物等，以避免对身体和心理健康造成不良影响。
2024-10-30 02:54

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