工作压力大导致失眠多梦能用药治疗吗_即问即答

工作压力大导致失眠多梦能用药治疗吗

2024-10-29 14:04 点击扫描二维码更精彩

疾病：心悸

问题：

最近这段时间可能是工作压力大的问题，晚上睡觉总是失眠多梦啊，这药可以治疗吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郭立军医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

工作压力大导致失眠多梦较为常见，原因包括心理因素、生活习惯、环境影响、身体状况及神经调节失衡等。治疗方法多样，包括调整生活方式、心理疏导及药物治疗等。 1.心理因素：工作压力大易产生焦虑、紧张情绪，影响睡眠。可通过放松训练、心理咨询缓解。 2.生活习惯：如睡前使用电子设备、饮食不规律、缺乏运动等。需规律作息，适度运动，睡前避免刺激性活动。 3.环境影响：噪音、光线过强或温度不适等。改善睡眠环境有助于提高睡眠质量。 4.身体状况：某些疾病如神经衰弱、内分泌失调等可能引发。需治疗原发疾病。 5.神经调节失衡：大脑神经递质紊乱。必要时可在医生指导下使用药物，如安神补脑液、谷维素片、枣仁安神胶囊等。总之，工作压力大导致的失眠多梦，应综合考虑各种因素，采取针对性措施。若症状严重，建议及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。同时，要注意保持良好的心态和生活习惯。
2024-10-29 17:20

咨询相关医生

回答1追问

追问是开放提问，不一定是原来医师回答

网友匿名追问：2018-10-02 07:30

睡觉做梦，睡的不实，有时睡觉困难。
晋波医生对该追问进行回答：2018-10-02 07:41

晋波主治医师

家庭医生在线合作医院

其他

患者出现多梦，考虑为心理负担过重、压力过大引起的，要学会自我调整的，可以服用安神类药物的。

更多回答我要评论 2024-10-29 17:20

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是心悸? 　　心悸是常见的临床症状，是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。一般健康人仅在剧烈运动、神经过度紧张或高度兴奋时才会有心悸的感觉。患者可主诉心脏快速有力的跳动、心脏停搏感、心脏颤动感，心悸不能完全与心脏病等同。心悸的强度因患者的感受性不同而异。心悸的感觉常常是突发突止，身心疲劳、精神紧张等因素可使心悸加重。最常见的病因为心律失常。此外使心输出量及每搏输出量增加的因素也会导致心悸的发生。查看全文»

疾病症状：贫血低血压

推荐医生 更多»