更年期女性出现烦躁易怒、心悸等症状较为常见，可能由激素水平变化、心理因素、生活方式、基础疾病等多种原因引起。更年宁对于部分更年期症状可能有一定缓解作用，但能否服用还需综合考虑。 1. 激素水平变化：更年期女性体内雌激素水平下降，会导致一系列生理和心理变化，如烦躁、心悸等。可在医生指导下补充雌激素或使用植物雌激素类药物，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。 2. 心理因素：焦虑、紧张等不良情绪可能加重症状。要学会自我调节，必要时寻求心理医生帮助。 3. 生活方式：缺乏运动、睡眠不足、饮食不均衡等也会影响。建议适当运动，如散步、瑜伽；保证充足睡眠；多吃富含维生素和矿物质的食物。 4. 基础疾病：如高血压、冠心病等也可能导致类似症状，需针对原发病治疗，如服用硝苯地平缓释片控制血压，服用阿司匹林肠溶片预防冠心病发作。 5. 药物适应性：更年宁是一种中药复方制剂，具有疏肝解郁、益气养血等作用。但每个人体质不同，对药物的反应也不同。服用前应咨询医生，了解其禁忌和注意事项。 总之，更年期女性出现烦躁易怒和心悸症状时，应及时就医，进行全面评估，在医生指导下选择合适的治疗方法，包括药物治疗和生活方式调整。