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回答1
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罗建君 副主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
中医科
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脾胃虚弱可通过食用一些食物来调养,如山药、薏米、大枣、南瓜、芡实等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2017-12-20 05:18
1.山药:健脾益胃,能助消化。
2.薏米:有利水渗湿、健脾止泻的作用。
3.大枣:补中益气,养血安神,健脾胃。
4.南瓜:保护胃肠道黏膜,促进消化。
5.芡实:补脾止泻,祛湿止带。
合理饮食对脾胃虚弱的调养很重要,但如果症状严重,还需及时就医。
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