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产后因生气乳汁减少,如何增多乳汁

月劳病

你好,产后乳汁越来越少,坐月子生气了几次,怎样能上乳汁变多

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何甲书 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    产后乳汁减少的原因较多,如情绪不佳、饮食不当、吸吮不足、乳腺管堵塞、身体疲劳等。 1. 情绪调节:保持心情舒畅,避免焦虑和生气,可通过听音乐、散步等方式缓解压力。 2. 饮食改善:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如猪蹄汤、鲫鱼汤、牛奶、鸡蛋等。 3. 增加吸吮:让宝宝多吸吮乳头,刺激泌乳素分泌。 4. 乳腺疏通:若有乳腺管堵塞,可通过热敷、按摩等方式疏通。 5. 注意休息:保证充足的睡眠,避免过度劳累。 6. 中药调理:在医生指导下,服用一些通乳的中药,如王不留行、通草等。 产后乳汁减少不必过于焦虑,通过上述多种方法的综合调理,多数情况下乳汁分泌会逐渐增加。同时,要注意观察乳汁分泌和宝宝的生长发育情况,如有异常,及时就医。

    2024-10-29 17:40
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    晋波 主治医师

    忻州男科医院

    其他

    综合二科

    你好,现在的情况,属于母乳期,可以多喝汤水来促进乳汁的分泌的,要忌刺激性、生冷的食物的慑入。

    2024-10-30 02:47
就医问药

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