硒酵母片中的硒对人体有何作用_即问即答

硒酵母片中的硒对人体有何作用

2024-10-28 10:38 点击扫描二维码更精彩

问题：

硒酵母片中的硒对人体有什么作用呢

回答1
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硒酵母片中的硒对人体具有重要作用，包括抗氧化、增强免疫、保护心血管、促进甲状腺功能以及预防癌症等。 1.抗氧化：硒是谷胱甘肽过氧化物酶的组成成分，能清除体内自由基，减少氧化损伤。 2.增强免疫：有助于提高免疫细胞的活性和数量，增强身体的抵抗力，预防感染和疾病。 3.保护心血管：可降低血液黏稠度，预防血栓形成，减少心血管疾病的发生风险。 4.促进甲状腺功能：参与甲状腺激素的合成和代谢，维持甲状腺的正常功能。 5.预防癌症：能抑制癌细胞的生长和扩散，降低某些癌症的发病几率。总之，硒在维持人体健康方面发挥着多种重要作用，但补充硒应在医生指导下进行，避免过量或不足。
2024-10-29 06:09

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