近期常胸闷且半夜 12 点醒多梦，可能是由精神心理因素、呼吸系统问题、心血管疾病、睡眠环境不佳、内分泌失调等引起。 1. 精神心理因素：长期的精神紧张、焦虑、压力大等，可能导致植物神经紊乱，影响睡眠质量，出现胸闷、多梦易醒。需要学会放松，如通过冥想、瑜伽等方式。 2. 呼吸系统问题：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，可能影响呼吸功能，导致胸闷。需要进行肺功能检查，明确诊断后，可能使用沙丁胺醇气雾剂、异丙托溴铵气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂等药物治疗。 3. 心血管疾病：冠心病、心律失常等心血管疾病也可能引起胸闷。通过心电图、心脏彩超等检查明确，治疗药物包括阿司匹林肠溶片、硝酸异山梨酯片、美托洛尔缓释片等。 4. 睡眠环境不佳：噪音大、温度不适、床垫不合适等，都可能影响睡眠。改善睡眠环境有助于缓解症状。 5. 内分泌失调：甲状腺功能亢进、更年期综合征等内分泌问题，也可能出现此类症状。明确诊断后，如甲亢可使用甲巯咪唑片等治疗。 如果经常出现胸闷、半夜醒且多梦的情况，应及时就医，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，有助于改善症状。