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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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经期经常头晕可能由贫血、低血压、激素变化、睡眠不足、颈椎病等因素引起。 1.贫血:经期失血可能导致贫血,血红蛋白含量降低,携氧能力减弱,引起头晕。可通过饮食补充铁、蛋白质等营养物质,如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜,必要时服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物。 2.低血压:经期身体虚弱,可能出现低血压,导致脑部供血不足而头晕。要注意休息,避免突然改变体位,严重时可在医生指导下使用生脉饮等药物。 3.激素变化:经期体内激素水平波动,可能影响血管舒缩功能,导致头晕。一般无需特殊治疗,注意保持心情舒畅。 4.睡眠不足:经期身体不适可能影响睡眠,睡眠不足易引发头晕。要保证充足睡眠,规律作息。 5.颈椎病:长期不良姿势可能引发颈椎病,经期加重症状导致头晕。可通过按摩、热敷等缓解,必要时就医治疗。 经期经常头晕需要引起重视,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
2024-10-29 03:54
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