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头皮屑多痒且有落发,如何改善?

头皮损伤

我的头皮屑很多很痒,还有落发,怎样可以改善我目前的情况呢

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    任立存 主治医师

    重庆渝都生殖医院

    其他

    内科

    头皮屑多痒且伴有落发,可能由多种因素导致,如脂溢性皮炎、真菌感染、精神压力、营养不良、不良生活习惯等。 1.脂溢性皮炎:头皮油脂分泌过多,马拉色菌增殖,引发炎症。可使用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂改善。 2.真菌感染:如糠秕孢子菌感染,破坏头皮环境。外用硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬乳膏有一定效果。 3.精神压力:长期精神紧张、焦虑,影响内分泌,导致头皮问题。需调整心态,适当运动,缓解压力。 4.营养不良:缺乏维生素 B 族、锌等营养素。可通过饮食补充,多吃新鲜蔬果、坚果等。 5.不良生活习惯:频繁烫染头发、作息不规律等。应减少烫染,保持规律作息。 总之,改善头皮屑多痒且落发的情况,需要综合调理。若症状严重,建议及时就医,明确病因,在医生指导下进行治疗。

    2024-10-28 23:34
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